崇礼怪兽小太阳 50km：补录上车，顺利完赛

晨光掠过高山草甸，我的脚步踏过青冈林间叠映的光影。我穿过了林海花坡，在崇礼最美的六月，完成了一场属于自己的山地远征。

怪兽小太阳

这场比赛原本不在今年的计划里。5 月 12 日补录开放后，我才临时决定报名。原因很直接：崇礼的夏天足够好看，前几个月训练又断断续续，正好需要一个比赛把自己重新拉回节奏里；另外，我也一直想亲自感受一下小太阳到底办得怎么样。

先贴一下这次的装备清单：

•   Category Weight
• Cloth 1.56 kg
• Eat 1.11 kg
• Device 0.81 kg
• Total 3.47 kg

• Cloth

  Weight qty
• Run Vest AIR 13 FUGA AIR13; 高频口哨 230 g 1
• Soft Flask FUGA 38 g 2
• AERO light2.0 FUGA light2.0 135 g 1
• EX330 FUGA 570 g 1
• Running Top FUGA Crew-neck Top 180 g 1
• Space Blanket 55 g 1
• Short Tights Outopia Men's Soul Run Short Tights 2.5L 155 g 1
• Running Cap Outopia Unisex's Wild Hat Running Cap 45 g 1
• Mini Crew Toesocks Injinji Run Lightweight Mini Crew Unisex Toesocks 42 g 1
• Race Belt 5.0 Ultimate Direction 71 g 1
• 1.56 kg 11

• Eat

  Weight qty
• Deeplant 电解质液 27 g 12
• Go Isotonic Sis 等渗 66 g 4
• Beta Fuel Sis 黑胶 66 g 7
• Energy Cruiser 迈胜黑胶 60 g 1
• 1.11 kg 24

• Device

  Weight qty
• mate70 Huawei 203 g 1
• vertix 2s coros 87 g 1
• HL18R FENIX HL18R-T v2.0 91 g 1
• nb10000 NITECORE NB10000 Gen2; USB line 150 g 1
• Z1902 ZENONE 120cm 113 g 2
• FreeClip2 Huawei 48 g 1
• 0.81 kg 7

怪兽小太阳这次强装要求不算多，不过这次之后我更确定：出门前还是得自己列一张清单。这回我把号码带忘了，最后只能用别针固定号码布，衣服多少遭了点罪。

报名背后，其实也有一点想把训练“重启”的意思。过去半年，AI 的迭代速度太快，生活和工作节奏都像被推着往前走。它不睡觉，一个想法刚冒出来，马上就能被继续展开。对我来说，光是跟上这种节奏就已经很耗精力，所以把身体练好反而成了硬需求。这次来崇礼，也算是借比赛给自己充一次电。

冬训时我有过一阵腓骨肌腱炎，后面春节和五一又分别休假去欧洲找 TY，整个春天的跑步都不算连续。一直到 5 月中旬，训练才真正恢复起来。所以赛前目标也很朴素：8 小时内顺利完赛，就已经满意。

比赛当天我没有给每个 CP 点卡特别死的时间，基本按体感往前推。过程中也一直提醒自己别上头：前半程状态好可以稍微放开一点，但不能太早把体力打空，毕竟最担心的还是 30 公里以后突然掉速。最后成绩是 7 小时 56 分，刚好压进自己的预期。冲过终点那一刻，反而没有特别强烈的情绪，只是整个人一下子松下来。前几个月被工作、训练和各种安排拧紧的那股劲，到那时才像真的松开了。更戏剧的是，我刚跑完、坐到餐饮自助区没多久，外面就开始下冰雹。山里的天气说翻就翻，冰雹很快压了下来。

至于赛事本身，小太阳给我的整体体验很好。接驳车很充足，比赛当天基本 20 分钟一班循环发车；合作酒店价格也友好，只是我报名太晚，没抢到；补给站吃的喝的都实在，现场氛围也足，开场还有乐队演出。能明显感觉到，组织方愿意把钱花在普通选手真正能感受到的地方。